Занимайся йогой
с видом на море
с видом на море
Йога от лучших преподавателей на Пангане
Мы сделали всё, чтобы вам было комфортно
Бесплатные
коврики для йоги
коврики для йоги
Интересные люди
и новые друзья
и новые друзья
Бесплатное
пробное занятие
пробное занятие
Наши практики
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Традиционная Хатха йога
Традиционная хатха-йога от сертифицированного преподавателя Дурги.
За урок мы комплексно прорабатываем все тело и заряжаемся энергией.
Сначала выполняются дыхательные техники и затем асаны.
Присоединиться можно с любым опытом.
За урок мы комплексно прорабатываем все тело и заряжаемся энергией.
Сначала выполняются дыхательные техники и затем асаны.
Присоединиться можно с любым опытом.
Айенгара йога
Йога Айенгара основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным.
На занятиях основной акцент делается на внутреннюю работу тела в асане, совмещенную с дыханием и концентрацией внимания.
Как результат, вместе с укреплением, раскрепощением тела и успокоением ума, вы получите необходимые навыки для самостоятельной практики.
Занятия подходят для всех уровней подготовки.
Продолжительность занятия 1.5 часа:
60 минут- асаны
20 минут- праноямы
10 минут- релаксация
На занятиях основной акцент делается на внутреннюю работу тела в асане, совмещенную с дыханием и концентрацией внимания.
Как результат, вместе с укреплением, раскрепощением тела и успокоением ума, вы получите необходимые навыки для самостоятельной практики.
Занятия подходят для всех уровней подготовки.
Продолжительность занятия 1.5 часа:
60 минут- асаны
20 минут- праноямы
10 минут- релаксация
О студии
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Они проходят в живописном месте на возвышенности с прекрасным видом на море. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Наши преподаватели
Мы собрали для вас лучших преподавателей йоги со всего Пангана
Анастасия Кузьмина
Сертифицированный инструктор международного класса по хатха-йоге и йоге Айенгара. Обучалась йоге и медитации в различных школах Индии. Мастер рейки 2 ступени.
Юлия Орлова
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Прошла обучение в Шивананда Веданта Йога Центр в Литве, Индии и Польше и медитационные ретриты в монастырях в Тайланде и Непале. Также ведёт йогу для беременных.
Лина Околова
Сертифицированный тренер международного класса по Хатха йоге (Genesis Yoga Center). Я благодарна каждому своему учителю за открывшиеся знания и с радостью поделюсь с другими тем, что уже знаю на своих практиках Хатха йоги
Марина Лихачёва
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги
Международный сертификат
200 часов обучения (Paramanand ashram, Индия)
Проходила обучение по пранаяме (Ришикеш, Индия) и медитации (Москва, Индия, о.Бали)
Опыт личной практики 7 лет
Международный сертификат
200 часов обучения (Paramanand ashram, Индия)
Проходила обучение по пранаяме (Ришикеш, Индия) и медитации (Москва, Индия, о.Бали)
Опыт личной практики 7 лет
Стоимость занятий
1 занятие - 540₽/300฿
12 занятий - 5400₽/3000฿
6 занятий - 2900₽/1620฿
3 занятия-1500₽/840฿
Вы можете приобрести абонемент оплатив его наличными на входе, либо заранее картой, перейдя по этой ссылке.
12 занятий - 5400₽/3000฿
6 занятий - 2900₽/1620฿
3 занятия-1500₽/840฿
Вы можете приобрести абонемент оплатив его наличными на входе, либо заранее картой, перейдя по этой ссылке.
Запись на урок
Выберете нужную дату и оставьте свои контакты
Расписание занятий
Нажмите на событие, чтобы узнать подробности. Так же вы можете так добавить событие в свой календарь.
Фотогалерея
Присоединяйтесь и вы к нашей дружной йога-семье Secret Place.
